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Diät Tag 1
Der gestrige Tag war wirklich nicht einfach! Gut, das ich vorgestern (noch kein Diät-Tag) ein wenig vorbereitet hab. Vorgestern hab ich schon über 2 Liter getrunken (was mir sehr schwer fällt) und abends schon die vorgegebene Gemüsesuppe gegessen. Allerdings war ich erst nach 3 Tellern satt.
Gestern ging es dann richtig los! Morgens hätte ich eigentlich ein Omelette mit Champignons essen sollen, das bekomme ich morgens aber nicht runter und musste auch zur Arbeit. Also hab ich mir einen Pulverdrink gemacht. Ab 11 Uhr hatte ich dann einen Bärenhunger! Gut, das ich nicht zu Hause war! Um 13.30 Uhr kam ich nach Hause, nahm mir gleich die Pfanne und machte das "Frühstück"! Danach war ich pappsatt! Um 18.30 Uhr ging ich zum Sport. Beim Step-Aerobic hab ich schon gemerkt, das ich nicht so fit wie sonst war - aber ich hab durchgehalten! Danach gab es einen Teller der Gemüsesuppe und ich war sofort wieder total satt! Abends hab ich mir dann noch eine Kanne Tee gekocht (total leckeres Geschenk meiner Wollfee!) und brauchte wirklich nichts mehr essen.
Heute morgen musste ich dann doch mal auf die Waage steigen! Und ich denke mal, das der Körper schon brav entwässert. 1 Kilo ist runter! Und ich bin nicht hungrig!!! Heute morgen gab es Beerenquark. Magerquark, ein wenig Joghurt und tiefgekühlte Himbeeren. Nach der Hälfte konnte ich nicht mehr! Heute Mittag und heute abend gibt es nochmal die Gemüsesuppe und ab morgen darf ich dann wieder andere Sachen essen. Nur halt keine Kohlehydrate bis nächsten Mittwoch - aber daran gewöhnt man sich auch! Mir geht es gut!!!
Luna 09.02.2006, 08.11
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Kommentare zu diesem Beitrag
Das fängt ja super an. Die schlimmsten Tage hast Du ja dann bald hinter Dir. Du schaffst das !!
Liebe grüße
Celestine
vom 09.02.2006, 09.30
Zum Nachlesen
Mein alter Blog:
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| Luna |
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Hallo Sora,
danke schön! Leider komme ich im Moment nicht dazu die Seite wirklich zu pflegen. Die HP gibt es nicht mehr und die Anleitung zum Sunrise liegt irgendwo auf meinem alten Computer, der an nichts zum Übermitteln angeschlossen ist. Wenn du mir deine Mailadresse zukommen lässt, dann denke ich an dich, wenn ich endlich mal wieder meine gesammelten Muster vom Altrechner runterhole. Liebe Grüße Luna  |
| 19.1.2009-18:03 |
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| Sora |
Hallo :o) Ich war ein wenig hier stöbern& muss sagen deine Stücke sind wirklich traumhaft! Schade das der LInk zu deiner Homepage nicht funktioniert  ... und zu meiner großen Entäuschung auch die Links für die Sunrise-Circle-Jacke *schnief*... ist es möglich da noch dran zu kommen?.... Aber sonst : TOP... toller Blog! 
LG Sora |
| 18.1.2009-21:38 |
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| Name Barbara |
TextHallo hier schreibt dir frauenmond. Super deine stricksachen, ich bin ganz verliebt in den drops pulli. Ich bin druch karinsocke auf deine seite gekommen. ich haeb eine gesundehtisseite www.myblog.de(frauenmond.Was du mti Wolle machst, mach ich mit kräutern. Im zweiten Leben bin ich Buch-händlerin.Liebe grüsse barbara.  |
| 29.7.2007-20:56 |
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| Sigrid |
| Würde ja sooo gerne den Clapotis nachstricken! Leider funktioniert der Link zur PDF Anleitung nicht... |
| 19.7.2007-10:44 |
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| Susi |
Danke für die Berichtigung des Linkes  |
| 14.12.2006-18:54 |
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Bitte pass auf Dich auf!
Iss nicht zu wenig, sonst schraubt sich der Stoffwechsel runter! Das bringt dann auch nicht den gewünschten Erfolg.
Ich drück Dir die Daumen!
LG Nala
vom 09.02.2006, 09.59